nosh（ナッシュ）とやわらかダイニング5項目で比較！あなたに合うのはどっち？

宅食は忙しい日々を送る人にとって、とても便利なサービスですが、価格やサービス、お弁当の内容も様々で、迷ってしまいませんか？

今回はそんな、数ある宅食サービスの中から、

・NSなどで若い世代からも人気の【nosh（ナッシュ）】と
・噛む力が弱まってきた方でも食べやすい【やわらかダイニング】

の2社を比較してみました。

両者の違いを比較して、どちらがあなたに合った宅食か見極める参考にしてくださいね。

nosh（ナッシュ）とやわらかダイニング5つの項目で徹底比較しました！

知りたい項目をクリックすると好きなところから読めます。

サービスで比較	サービス内容や特徴を比べてみました。
価格で比較	価格の違いを比べてみました。
割引特典で比較	お得な特典やキャンペーンで比べてみました。
メニューで比較	献立や品数などを比べてみました。
栄養・おいしさを比較	栄養バランスやおいしさを比べてみました。

上記の５つの項目で「nosh（ナッシュ）」「やわらかダイニング」を比較してみました。

nosh（ナッシュ）とやわらかダイニングのサービスを比較

	nosh（ナッシュ）	やわらかダイニング
宅食の内容	冷凍弁当 （ごはんは一部商品のみ）	冷凍おかず （ごはんなし）
最低注文数	6食〜	7食セット〜
注文方法	【サブスク】 ・電話 ・WEB ・専用アプリ	【都度購入・定期購入】 ・電話 ・WEB
配送エリア	一部離島を除く全国	一部離島を除く全国
配送周期	・1週間ごと ・2週間ごと ・3週間ごと	・毎週ごと ・2週間ごと ・3週間ごと ・毎月
配送方法	ヤマト運輸のクール宅急便	ヤマト運輸のクール冷凍便
支払い方法	・クレジットカード ・代金引換 ・後払い	・クレジットカード ・代金引換 ・後払い
解約	回数縛りなし （お届けの1週間前までに電話連絡）	回数縛りなし （初回購入分はキャンセル不可）

nosh（ナッシュ）は定期購入のサブスクのみとなりますが、やわらかダイニングは都度購入も可能です。

nosh（ナッシュ）の購入方法は、サブスクの定期購入のみで、最低注文数は6食セットからとなっています。

配送周期は【1週間、2週間、３週間ごと】から選択できます。

やわらかダイニングでは、定期購入と都度購入があります。

7食から注文が可能で、定期の場合の配送周期は【毎週、2週間ごと、3週間ごと、毎月】から選ぶことができます。

nosh（ナッシュ）とやわらかダイニングは、どちらも冷凍のお弁当なので、ヤマト運輸のクール宅急便でまとめて配送されます。

冷凍庫にストックしておくと、ごはんを作る時間が取れない時や、作るのが面倒な時に便利です。

nosh（ナッシュ）とやわらかダイニングの価格を比較

※価格は全て税込です。

1食あたりのお弁当の価格はnosh（ナッシュ）が安いです。

nosh（ナッシュ）では、6食、8食、10食セットが用意されています。
（2週目以降は20食も選択できるようになります。）

• 6食セット/4,190円
• 8食セット/4,990円
• 10食セット/5,990円

送料は別途必要になりますので、公式サイトからチェックしておきましょう。

やわらかダイニングでは、やわらかさの異なる3種類のコースがあります。

• ちょっとやわらかめ宅配食【7食セット4,968円〜】
• かなりやわらか宅配食【7食セット5,616円〜】
• ムースやわらか宅配食【3食セット1,620円〜】

スプーンでつぶせる『ムースやわらか宅配食』のみ、3食セットから注文ができます。

やわらかダイニングでも送料は別途必要ですが、定期購入の場合は半額になるのでお得ですよ。

nosh（ナッシュ）とやわらかダイニングの割引特典を比較

nosh（ナッシュ）	やわらかダイニング
紹介特典	初回送料無料
初回割	定期注文送料半額
nosh club（ナッシュクラブ）	–

ナッシュの会員制度【nosh club（ナッシュクラブ）】はランクが上がってどんどんお得になります！

◆nosh（ナッシュ）の割引特典

nosh(ナッシュ）では、紹介した人も紹介された人にも嬉しい特典があります。

• 【紹介する人】3,000円OFF
• 【紹介された人】5,000円OFF

また、初回は300円OFFとなりますので、お得に初めての注文ができますよ。

ナッシュの会員制度nosh club（入会金・年会費無料）では、購入数で会員ランクが上がりランクが上がるほど、どんどんお得になります。

◆やわらかダイニングの割引特典

• 初回送料無料
• 定期注文で送料半額

やわらかダイニングで宅食を注文すると、送料が通常770円かかりますが、初回は送料無料になります。

また、定期注文する場合、送料が半額の385円となりますので、やわらかダイニングでお得に注文するなら定期購入がおすすめです。

※特典・キャンペーンには条件がある場合がありますので、公式サイトをチェックしてみてくださいね。

nosh（ナッシュ）とやわらかダイニングのメニューを比較

	nosh（ナッシュ）	やわらかダイニング
コース（献立）	・60種類以上の『和・洋・中』の中から選択 ・パンや、プロテインバー、スイーツなどもある	3種類のコースから選択
品数	冷凍弁当は4品（一部商品を除きごはんなし）	3品〜4品 （ごはんなし）

nosh（ナッシュ）では、60種類以上のメニューから食べたいものを選ぶことができます！

nosh（ナッシュ）はお弁当の他にも、朝食や小腹が空いた時に便利な、プロテインバーやパン、スイーツなどがラインナップ。

メニューは、和・洋・中60種類以上あり、この中から食べたいものを選ぶことができます。

また、『おまかせ定期便』にすると、ナッシュの人気メニューが選ばれて配送されますので、選ぶのが面倒だったり、迷ってしまう時におすすめです。

やわらかダイニングのメニューは、やわらかさが異なる3種類のコースがあります。

• 【ちょっとやわらか食】90種類以上
• 【かなりやわらか食】30種類以上
• 【ムースやわらか食】50種類以上

コースごと30種類〜90種類以上の充実したメニューがあり、新しいメニューもどんどん開発中です。

公式サイトの【やわらか食コース診断】では、どの柔らかさが自分に合っているか診断できますので試してみてくださいね。

nosh（ナッシュ）とやわらかダイニングの栄養・おいしさを比較

	nosh（ナッシュ）	やわらかダイニング
栄養	自社シェフと管理栄養士が監修	管理栄養士と栄養士が監修
おいしさ	・和洋中60種類以上のメニュー ・毎週3品の新メニューと入れ替え	・和洋中30〜90種類以上のメニュー ・新メニューは随時開発中

nosh（ナッシュ）は、自社シェフと管理栄養士のチームにより作られた、豊富なメニューがあります。

和・洋・中、60種類以上の多彩なメニューから好きなものを選べるので”苦手”を省くことができます。

また、毎週新メニューが3品入れ替わりますので、毎日食べても飽きることはないでしょう。

さらにnosh（ナッシュ）は、

◼︎全てのメニューが糖質30g以下
◼︎全てのメニューが塩分2,5g以下

糖質制限や塩分制限をしながら、おいしい宅食が食べられるのは魅力的ポイントです。

やわらかダイニングのお弁当は、管理栄養士・栄養士監修で作られた、バランスの良いメニューとなっています。

コースごとに和洋中の30〜90種類以上の多彩なメニューが用意されており、赤・黄・緑の食材を組み合わせた、見た目にも彩り豊かな料理で食欲を刺激します。

更なる新メニューも継続的に開発されているため、今日はどんなメニューか、とちょっとした楽しみができますね。

『nosh（ナッシュ）』はこんな人にオススメの宅食サービス

• 低糖質な宅食を探している
• コンビニ弁当をやめたい
• メニューを見て自分で選びたい

ナッシュは自社のシェフと管理栄養士の指導のもと、糖質や塩分を抑えた冷凍おかず弁当を提供しています。

パンやスイーツも含めて、全てのメニューの糖質は30g以下、塩分は2.5g以下に抑えられています。

毎日の食事で栄養が偏りがちな方や、ダイエット中の方にもおすすめです。

お弁当はラップをせず、蓋を少し開けて電子レンジで温めるだけ。

容器は紙製で作られているため、食べ終わった後は普通ゴミとして捨てることができます。

食べる前や後のことまで配慮されているところが嬉しいですね。

＼ 初回300円OFF ／

『やわらかダイニング』はこんな人にオススメ

• 噛む力や飲み込む力が弱くなってきた方
• 高齢の家族のためにバランスの良い宅食を探している
• 家で介護食を作っている

やわらかダイニングは、噛む力や飲み込む力が弱まってきた高齢の方でも食べやすい宅配食です。

やわらかさの異なる3種類のコースが用意されており、彩り豊かなメニューは30種類〜90種類用意されています。

メニューはすべて管理栄養士・養士が監修していますので、バランスの良い食事が手軽に食べられますよ。

どのコースが合っているか迷う方は、公式サイトで診断ができますので試してみてくださいね。

＼ やわらか食コース診断をやってみる／

nosh（ナッシュ）とやわらかダイニング徹底比較【まとめ】

以上、nosh（ナッシュ）とやわらかダイニングの違いを、気になる5つのポイントに分けて比べました。

nosh（ナッシュ）は・・

自社シェフと管理栄養士監修の冷凍のお弁当です。

和洋中60種類以上のメニューが用意されていて、随時、新メニューが入れ替わります。

6食、8食、10食セットがあり、メニューは自分で選ぶことができます。

やわらかダイニングは・・

管理栄養士・栄養士監修で作られた、冷凍おかず弁当です。

噛む力・飲み込む力が弱い方でも食べやすいよう、3種類のやわらかさの異なるコースが用意されています。

コース選びで迷う場合は、公式サイトで診断もできますので、試してみてくださいね。

nosh（ナッシュ）とやわらかダイニング、どちらがあなたに合っているか、この記事が参考になれば嬉しいです。