※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、プロモーションが含まれます。
今回は、数ある宅食サービスの中から『あっ！とごはん』と『やわらかダイニング】の違いを比較しました。
- あっとごはんは、カットされた食材などが届いて時短調理ができるミールキット。
- やわらかダイニングは、電子レンジであたためるだけの冷凍のおかず。
宅食は便利なサービスですが、体に取り入れるものだからこそ、おいしさはもちろん、栄養バランスの良いものを選ぶことが大切です。
- おいしくて健康的な宅食を探している
- コンビニ弁当や外食に頼りがち
- 「あっとごはん」と「やわらかダイニング」で迷っている
「あっ！とごはん」と「やわらかダイニング」を5つの項目で比べてみましたので、どちらがあなたのライフスタイルに合っているか、参考にしてみてくださいね。
あっ！とごはんとやわらかダイニングを５つの項目で徹底比較しました！
知りたい項目をクリックすると好きなところから読めます。
| サービスで比較 | サービス内容や特徴を比べてみました。 |
| 価格で比較 | 価格の違いを比べてみました。 |
| 割引特典で比較 | お得な特典やキャンペーンで比べてみました。 |
| メニューで比較 | 献立や品数などを比べてみました。 |
| 栄養・おいしさを比較 | 栄養バランスやおいしさを比べてみました。 |
上記の５つの項目で「あっ！とごはん」と「やわらかダイニング」を比較してみました。
あっ！とごはんとやわらかダイニングのサービスを比較
| あっ！とごはん | やわらかダイニング | |
| 宅食の内容 | ミールキット （ごはんなし） | 冷凍おかず （ごはんなし） |
| 最低注文数 | 2人用1セット〜 | 7食セット〜 |
| 注文方法 | WEB | ・電話 ・WEB |
| 配送エリア | 北海道、青森、秋田、岩手、沖縄、その他一部エリアを除く全国 | 一部離島を除く全国 |
| 配送周期 | 毎日 ※月〜土 | ・毎週ごと ・2週間ごと ・3週間ごと ・毎月 |
| 配送方法 | まごころスタッフによる手渡し | ヤマト運輸のクール冷凍便 |
| 支払い方法 | ・クレジットカード ・現金 ・デビットカード | ・クレジットカード ・代金引換 ・後払い |
| 解約 | 回数縛りなし （お届け開始日の前週水曜日までに WEBサイトで停止） | 回数縛りなし （お届けの1週間前までに電話連絡） |
あっ！とごはんとやわらかダイニングは、取り扱っている商品が違う！
あっ！とごはんの宅食サービスは、ミールキットです。
1セットには、2人分または3人分のカットされた食材や合わせ調味料が含まれており、週に1回以上の注文が可能です。
また、配送はお客様担当の『まごころスタッフ』が毎回お手元までお届けします。
都度の配送にもかかわらず、送料無料なのは嬉しいポイントです。
買い出しに行ったり、献立を考える時間がないときに時短料理ができるので、忙しい方の頼もしい味方と言えるでしょう！
やわらかダイニングは、噛む力が弱まってきた年配の方でも食べやすいよう工夫された、電子レンジで温めるだけの冷凍おかずです。
最低注文数は7食セット〜となっており、ヤマト運輸のクール冷凍便でまとめて届きます。
定期便の場合の配送周期は、毎週、2週間ごと、3週間ごと、毎月から選択できますので、必要なセット数とともに選びましょう。
あっ！とごはんとやわらかダイニングの価格を比較
※価格は全て税込です。
1食あたりの価格は、送料込みの『あっ！とごはん』が安いです。
あっ！とごはんでは、指定週注文と、定期注文の2種類の注文方法があります。
2人用と3人用のセットは、1セット週１から注文が可能ですが、注文数が多い方が少しお得です。
（4人分の注文の場合は2セット注文しましょう。）
◼︎2人用1セット1,200円（定期は5%お得な1,140円）〜
◼︎3人用1セット1,800円（定期は5%お得な1,710円）〜
不在の場合でも、無料貸し出しの鍵付き安全ボックスを利用して置き配もできますよ。
やわらかダイニングには、3種類のコースがあり、都度注文または定期注文の2つの注文方法があります。
◼︎７食セット/4,968円〜5,616円
◼︎14食セット/10,692円〜10,692円
◼︎21食セット/14,580円〜15,984円
この中から必要なセット分を注文します。
商品の価格は変わりませんが、定期注文は送料が半額になるのでお得ですよ。
あっ！とごはんとやわらかダイニングの割引特典を比較
あっとごはんは送料込み！紹介特典は紹介した人された人それぞれがお得に。
◆あっ！とごはんの割引特典
- 紹介特典
- 半額キャンペーン
あっとごはんの紹介特典は、紹介した人【1,000円OFF】、紹介された人【初回1週間分1食あたり300円】になります。
紹介した人、された人どちらも得点があるのは魅力的なところです。
また、半額キャンペーンでは、初めての方限定で週5日分以上の注文すれば【初回1週間分の1食あたりが300円】になります。
2人用を5日分頼んでも3,000円なので、ミールキットをお得に試してみるチャンスですよ。
◆やわらかダイニングの割引特典
- 初回送料無料
- 定期注文で送料半額
やわらかダイニングでは、通常送料が770円かかりますが、初回は送料無料となっていますので、試しに注文しやすいのが嬉しいポイントです。
また、定期注文する場合、送料は半額の385円となります。
やわらかダイニングの冷凍おかずはまとめて届くので、この値段なら大きな負担ではないでしょう。
※特典・キャンペーンには条件がある場合がありますので、公式サイトをチェックしてみてくださいね。
あっ！とごはんとやわらかダイニングのメニューを比較
| あっ！とごはん | やわらかダイニング | |
| コース（献立） | 【2種類から選択】 ・彩りおうちごはん ・華やぎおみせごはん | 【やわらかさの異なる3種類のコースから選択】 ・ちょっと柔らかめ宅配食 ・かなりやわらか宅配食 ・ムースやわらか宅配食 |
| 品数 | 2品（ごはんなし） | 3品〜4品（ごはんなし） |
あっ！とごはんの週指定コースは、献立を自分で選択できるので失敗知らず！
あっ！とごはんのミールキットでは、以下の2種類のメニューから好きな献立を選びます。
みんな大好き定番料理
家ではなかなか作らないようなスペシャル料理
指定週注文の場合、献立を見ながらどちらのコースからも毎回選ぶことができます。
あっ！とごはん公式サイトでは、4週分の献立を見ることができますので、どんな献立なのか見てみると分かりやすいですよ。
やわらかダイニングのメニューは、コースを選択したら後はお任せになりますので、献立を選ぶことはできません。
年配の方でも食べやすい、3段階のやわらかさを選べるコースとなっています。
（公式サイトでは、どの柔らかさが合っているか診断できますので、一度試してみると良いですよ。）
メニュー数は、
▪️ちょっとやわらか食は90種類以上
▪️かなりやわらか食は30種類以上
▪️ムースやわらか食は50種類以上
と、豊富に用意されており、新しいメニューもどんどん開発中ですので飽きることはないでしょう。
あっ！とごはんとやわらかダイニングの栄養・おいしさを比較
| あっ！とごはん | やわらかダイニング | |
| 栄養 | レシピと一緒に栄養値を記載 | ・管理栄養士と栄養士が監修 |
| おいしさ | 2種類の献立から好みのメニューを選択 | ・和洋中30〜90種類以上のメニュー ・新メニューは随時開発中 |
やわらかダイニングは、管理栄養士と栄養士監修のもと栄養バランスの良い献立作りをしています。
やわらかダイニングの冷凍おかずは、管理栄養士と栄養士より作られた、バランスの良いメニューとなっています。
赤・黄・緑の食材を取り入れ、自然と食べたくなるような、見た目にも彩り豊かな献立になるよう工夫されています。
あっ！とごはんの週指定コースでは、毎日2種類のメニューから好みの献立を選択。
◼︎彩りおうちごはん（定番メニュー）
◼︎華やぎおみせごはん（家ではなかなか作らないメニュー）
献立表には材料の他に、作り方や栄養値も記載されていますので、好みだけでなく、カロリーや栄養を気にしながら選べるのも魅力的なところです。
あっ！とごはんは、おかずのみのミールキットなので、用意するごはんを玄米にしたり、味を薄めにしたりと自分で多少調整するのも良いでしょう。
『あっ！とごはん』はこんな人にオススメの宅食サービス
- お料理が苦手
- 美味しい時短料理を作りたい
- 料理のレパートリーを増やしたい
- 献立を自分で選びたい
あっ！とごはんのミールキットは、時間を節約しながらも美味しい料理を提供しています。
仕事や育児で忙しい方や、時間や手間をかけずに美味しい料理を楽しみたい方に最適な宅食サービスです。
週ごとに選べる【週指定コース】では、毎日の献立から自分の好みの献立を選ぶことができるので、選択の幅が広がるのも嬉しいポイントです。
商品の中には、カットされた野菜や合わせ調味料とともに、わかりやすいイラスト付きのレシピが届きます。
料理が苦手な方や、普段あまり料理をしない方でも、短時間で美味しい食事を作ることができるため、料理のバリエーションを増やすことができるでしょう。
＼ 初回注文は半額！ ／
やわらかダイニングはこんな人にオススメ
- 噛む力や飲み込む力が弱い方
- 高齢の家族のために栄養バランスの良いおかずをストックしたい
- 好きな時にあたためて食べたい
管理栄養士・栄養士監修のもと、栄養バランスが考えられた冷凍おかずを提供しているやわらかダイニング。
噛む力が弱まった高齢の方でも食べやすいよう、3段階のやわらかさのコースが用意されています。
また、楽しく自然に食べたくなるような、彩り豊かな見た目にも配慮していますよ。
やわらかダイニングの冷凍おかずは7食〜注文可能で、まとめて宅配されますので、ストックしておくと何かと便利です。
公式サイトでは、どのコースのやわらかさが合っているか診断できますので、ぜひ試してみてくださいね。
＼ やわらか食コース診断をやってみる／
あ！っとごはんとやわらかダイニング徹底比較【まとめ】
以上、あっ！とごはんとやわらかダイニングの違いを、気になる5つの項目に分けて比べました。
あっ！とごはんは・・
時短料理ができるミールキットなので、仕事や育児で忙しい方はもちろん、買い出しや献立を考えるのが面倒なときにも便利です。
2種類の献立から選べるので、好き嫌いで無駄にすることがないのも、あっ！とごはんの魅力のひとつです。
やわらかダイニングは・・
管理栄養士と栄養士監修のもと、栄養バランスに配慮したおかずを提供。
３段階のやわらかさからコースを選べるので、まずは公式サイトで診断してみましょう！
メニューは30〜90種類以上あり、飽きのこない工夫がされています。
まずは気になる宅食サービスの公式サイトで、メニューを見てみると、イメージがしやすいですよ。
